人老了，視野可能變窄
中南大學湘雅醫院眼科副主任護師 戴旻晖 □主管護師 李春燕
眼觀六路才能走路穩健，但(dàn)老人視覺功能會發生生理性衰退，眼睛健康情況在走下坡路，視野變窄發生率達5.3%~25.4%。
視野指當眼睛向前固定注視某一點時，所能看到的空間範圍，也稱周邊視力。正常人視野範圍約爲上方56度、鼻側65度、下方74度及外側90度。視野變窄簡單講就是(shì)，不能看見(jiàn)物體的全部，表現(xiàn)爲視野範圍内有固定性陰影擋住視線(xiàn)，或者某個方向視野範圍縮小變窄。雙眼視野左右可達160度，若達不到這個範圍，就說明視野變窄。
老年人視野變窄可分爲生理性和病理性兩類。随着年齡增長，眼皮周邊肌肉力量下降，下垂的上眼皮遮住眼球比例變多，是(shì)導緻老年人視野變窄的主要生理性原因。病理性視野變窄多發生于60歲以上人群中，常見(jiàn)原因爲白内障、青光眼、退行性近視、視網膜動脈或靜脈阻塞、年齡相(xiàng)關性黃斑變性、視網膜脫離(lí)、腦部腫瘤或腦出血等。
老人可以通過自我檢查确定視野是(shì)否變窄。找一個視野正常的人面對面站立，互相(xiàng)注視對方的眼睛，整個過程中不能轉頭，也不能斜着眼睛。然後，伸出一根手指，從中間開始分别向上下左右四個方向移動。如果對方能看見(jiàn)，而自己看不見(jiàn)，就說明這個方向的視野可能出現(xiàn)問題了。
老人視野變窄會導緻行動不便、視物不清，建議(yì)在家時手邊不要放(fàng)太多雜(zá)物，外出最好有家人陪伴，以免發生意外。需要提醒老年朋友(yǒu)，應定期去(qù)醫院進行視力、視野、眼壓、眼底等檢查，分析疾病原因及嚴重程度，及時治療。
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