來源：解放(fàng)日報

    老張今年60歲，退休不久，自覺記憶力一下子減退了許多。有時剛剛想起一句話(huà)，轉過身想對妻子說，竟然記不起來。明明要到廚房裏拿湯勺，卻拿了雙筷子。爲此，家裏人很有意見(jiàn)，老說他“健忘”。老張怕自己得了“老年癡呆”，每天都很緊張。後來去(qù)醫院檢查，發現(xiàn)有腦動脈硬化，服藥後自覺記憶力改善了不少。

　　經常聽(tīng)見(jiàn)有人抱怨家裏的老人患了老年癡呆症，仔細詢問一下症狀，才知(zhī)道許多人把老年性健忘當作是(shì)老年癡呆。老年性健忘與癡呆是(shì)不完全相(xiàng)同的兩個概念，但(dàn)兩者間又(yòu)互相(xiàng)聯系，應該分清楚，免得老人們戴上“癡呆症”的帽子，增加不必要的思想負擔。

　　記憶力減退不可避免

　　健忘是(shì)指人記憶力減退，是(shì)人體智能活動障礙的一種表現(xiàn)。表現(xiàn)爲近期或遠期記憶減退，易忘事，注意力不集中，重者不認識家人，不認得自家門等。

　　記憶力減退是(shì)每個人都不可避免的，一般起自40－50歲左右。人到老年，身體的各個系統的器官機能逐漸減退，包括神經系統在内。由于神經系統尤其是(shì)大腦在機體各種活動中占主導地位，因此，腦的老化對機體的衰老起着重要作用，老年性記憶力減退是(shì)常見(jiàn)的機體障礙之一。

　　區分“真假”老年性癡呆症

　　老年癡呆必然有記憶障礙，特别是(shì)近期記憶，而記憶力減退未必是(shì)老年癡呆。其實，記憶隻是(shì)整個智力活動過程中的一個環節，老年人的記憶減退，與組織衰老、髒器功能衰退有關。老年人常有不同程度的腦動脈硬化、血管腔變窄、血流通過緩慢(màn)，血流量相(xiàng)應減少，這就造成與記憶有關的大腦颞葉、邊緣系統和乳頭體等部位發生長期血液和氧氣供應不足，從而促使神經細胞皺縮、變性，導緻記憶力減退。有煙酒嗜好者，或患有影響記憶系統供血或供氧不足的慢(màn)性軀體疾病以及腦萎縮等，都會使記憶減退。老年人的腦組織衰老、神經功能減退是(shì)正常的生理現(xiàn)象，單純的記憶力減退并不等于智力活動出現(xiàn)“問題”。

　　一般說來，自中年以後人們的記憶力随着年齡的增長而逐漸衰減，這是(shì)正常的現(xiàn)象，是(shì)大腦皮層逐步萎縮的結果，這種記憶障礙進展都很緩慢(màn)，表現(xiàn)不會很嚴重。出現(xiàn)記憶力減退的中老年人不要盲目擔心。首先要區分 “真假”老年性癡呆症引起的記憶力減退，主要看除記憶減退外，是(shì)否還有其他智能障礙。如計算能力減退，部分或完全忘記數字，甚至連簡單的計算，像 “4＋5＝？”也難以完成；又(yòu)如外出找不到回家的路，不認識身邊的親人，甚至連自己的姓名和年齡也記不清等，諸如此類智力活動産生明顯缺陷，影響到日常生活能力，才需考慮可能是(shì)老年性癡呆症。

　　記憶減退的原發病因

　　中老年人如果記憶力明顯減退，應該前往神經科作全面檢查，認真地查找一下原因。有些引起記憶減退的原發病得到及時的治療以後，記憶力即可很快恢複。

　　如果中老年人突然出現(xiàn)嚴重的記憶力障礙，并有明顯的波動性，時好時壞，這往往是(shì)腦動脈硬化所引起的。腦動脈硬化病人的腦部血液供應常因腦血管痙攣而不足，以緻影響了腦的功能，使記憶力減退。積極治療腦動脈硬化，使用丹參等藥物改善腦的血液循環，記憶力即可恢複。

　　記憶障礙也是(shì)神經衰弱、抑郁症、焦慮症等的主要表現(xiàn)。人到中年，正處于家庭和工作壓力最沉重的時期，身心易疲勞。中年知(zhī)識分子因用腦過度、睡眠不足而患神經症者較多，包括神經衰弱、抑郁症、焦慮症等。神經症患者晚間入睡困難，多夢早醒，白天困乏疲倦，情緒焦躁不安，看書(shū)做事不能靜心，注意力渙散，自覺性記憶越來越差，且記憶障礙常出現(xiàn)在長期失眠以後。這是(shì)大腦過度疲勞導緻的功能失調，不存在大腦組織結構的損害改變，所以是(shì)功能性的、暫時性的、可逆的。這時如果适當應用抗焦慮抑郁的藥物或安眠藥以改善睡眠，适當用體育娛樂活動等多種方法減輕壓力，綜合治療，記憶障礙也會相(xiàng)應好轉。

　　有長期飲酒習慣的人，因爲酒精引起B族維生素缺乏而引起腦病，也會出現(xiàn)記憶力減退。當出現(xiàn)記憶力減退時應趕快把酒戒掉，并補充B族維生素，對改善記憶力是(shì)有益的。

　　随着年齡的增長，出現(xiàn)記憶障礙是(shì)不可避免的，不影響日常生活的記憶力減退無須藥物治療。但(dàn)如果記憶障礙症狀較明顯，特别是(shì)近期記憶遺忘，造成日常工作和生活能力明顯下降，則需及時去(qù)醫院就診，做相(xiàng)關檢查，以明确引起記憶障礙的原因，及早進行治療。